Stage de YOGA

8 novembre 2017 par Edwige

namaste yoga

Isabelle propose de faire un Stage de YOGA

Samedi 2 décembre 2017 de 14h30 à 17h00

Tarif: 25€ les deux heures et demi.

Merci de vous inscrire très vite, sur place, téléphone ou par retour.

Isabelle Crépin – Yoga de L’Énergie.
Enseignante diplômée, membre de la Fédération Nationale de l’enseignement du Yoga.
Fait la relation entre le geste et la respiration, grâce à une discipline douce, pendant un moment de détente.
Le Yoga est une discipline plusieurs fois millénaire, c’est une véritable attitude de vie. Parmi ses nombreux bienfaits, il peut vous aider dans votre développement personnel, émotionnel et vous permettre de vivre mieux.
Grâce au souffle et à l’art de respirer, la pratique du yoga favorise la régulation de notre énergie vitale et mentale, à travers une multitude de postures simples libère des tensions et des blocages, le corps se fortifie et s’assouplit, donne une souplesse aux articulations et aux muscles noués.
« Il y a comme ……. un frémissement de vie……. une sensation qui est à vivre d’instant en instant…….. »

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